¡Que aproveche! Wracając z wakacji, dalekich podróży przywozimy ze sobą nie tylko wspomnienia, ale i nowe umiejętności. Poznajemy nowe kraje , zwyczaje i codzienność ich mieszkańców. Delektujemy się nowymi smakami oraz potrawami, które urozmaicają nasz dotychczasowy styl gotowania, badź zarchiwizowane w naszych książkach, pozwalaja odtworzyć na talerzu wakacyjne przygody. Czym kuchnia hiszpańska, zwłaszcza andaluzyjska różni…
Jak zdrowo przetrwać na imprezie
Przed Tobą długo oczekiwana impreza, huczne świętowanie? Masz wątpliwości jak zdrowo przetrwać tą noc? Aby każdy imprezowicz mógł odpowiedzieć na to pytanie zebrałyśmy kilka pomocnych wskazówek: 1. Nie głodź się przed imprezą Alkohol, który spożyjemy na pusty żołądek łatwiej się wchłonie i szybciej przeniknie do krwi. Przed wyjściem z domu warto zjeść coś pełnowartościowego i…
Pyłek pszczeli
Pyłek pszczeli uważany jest za jeden z najbardziej odżywczych produktów naturalnych. Choć nie jest tak popularny jak miód warto zwrócić na niego uwagę i włączyć go do swojej diety. Podawać go możemy w połączeniu z potrawami np. jogurtem, masłem czy konfiturami. O jego zdrowotnych właściwościach opowiedział nam zaprzyjaźniony pszczelarz. Jakie korzyści daje nam pyłek pszczeli?…
Jak dbać o zdrową dietę dziecka
Jak dbać o zdrową dietę dziecka? 1. Nie ulegaj reklamom niezdrowych produktów Celem reklam żywności dla dzieci jest maksymalna sprzedaż, a nie dobro dziecka. Kampanie marketingowe produktów często skierowane są do naszych pociech, które z kolei próbują wymusić na nas rodzicach ich zakup. 2. Kolorowe opakowanie to nie wszystko Ładne opakowanie produktu ma przyciągnąć nasze…