Zdrowe odżywianie to temat, który towarzyszy nam na co dzień. Mówimy o tym co powinniśmy zjadać, czego unikać w zależności od sytuacji i stanu, w którym się znaleźliśmy. Podczas robienia zakupów czytamy skład etykietek, które znajdują się na produktach, w restauracjach wybieramy posiłki, które mają mniej tłuszczu, ale czy podczas przygotowywania posiłków w domu zwracamy…