Menu na chłodniejsze dni – rozgrzewające dania, odporność

        I stało się, nadeszła jesień. Już słoneczne promyki słońca nie obudzą nas wczesnym rankiem motywując do działania, już nie zaplanujemy weekendowej wycieczki z bliskimi nad jezioro, aby relaksować się wakacyjną aurą, a na pewno nie zagrilujemy w ogrodzie delektując się potrawami, które tak wybitnie smakują tylko latem. Wszystko to pozostanie wspomnieniem, a w zamian…

Dlaczego warto jeść miód?

DLACZEGO WARTO JEŚĆ MIÓD? Miód naturalny jest jedynym pokarmem odzwierzęcym produkowanym przez pszczoły, który z korzyścią dla siebie konsumuje człowiek. W zależności z jakiej rośliny pobierany jest nektar, charakteryzuje się on różnorodnością smaków, aromatów i przebogatych naturalnych składników. Nie każdemu przypadnie do gustu jego smak, jednak ciężko odmówić mu wartości regenerujących i odżywczych. Historia wykorzystania…

Eko w kuchni i na zakupach

Z Dieteco bądź eko w kuchni i na zakupach. W czasach, kiedy każdy z nas zaczyna myśleć coraz bardziej o naszej planecie chcemy Wam przedstawić kilka prostych wskazówek jak być eko w kuchni i na zakupach. Wystarczy niewiele. Jeśli każda osoba wprowadzi nawet najdrobniejszą zmianę, na skalę globalną będzie miało to duży efekt, np. nie…

Dziecko na diecie

Prawie każdy z nas był kiedyś na diecie.  Jest to zatem dość powszechny i częsty proces związany z redukcją masy ciała, nauką zdrowych nawyków, poprawą wyników krwi, naszej formy i samopoczucia. No właśnie, a co jeśli chodzi o dzieci? Można się zastanawiać, czy w czasie, kiedy organizm rośnie w ogóle można się odchudzać? Jeśli tak,…