Dziś przedstawiamy Wam Kubę naszego dzielnego pacjenta z Bydgoszczy. Oto relacja jego własnymi słowami z przebiegu kuracji: Jestem Jakub i mam dwanaście lat. Lubię grać na konsoli, jeździć na rowerze, skakać na trampolinie i chodzić na spacery z moim psem. Ze względu na moją nadwagę szybko się męczyłem i trochę się wstydziłem swojego wyglądu. Mama…
Metamorfoza i stabilizacja Karoliny
Masa ciała: -11,2 kg Tkanka tłuszczowa: -11,1% Obwód w talii: -13 cm Przygodę z Panią Gosia rozpoczęłam w kluczowym dla mnie momencie, bo 3 miesiące po urodzeniu córki, kiedy to zdałam sobie sprawę, że moje ciało nie wygląda tak jakbym chciała, a do tego czuję się ociężała i ospała – generalnie nieatrakcyjna. Do kwestii diety…
Metamorfoza i stabilizacja Małgosi i Tomka
Gosia Masa ciała: -16,8 kg Tkanka tłuszczowa: -11,3 % Obwód w talii: -12 cm Tomek Masa ciała: -22 kg Tkanka tłuszczowa: -9,2 % Obwód w talii: -18 cm W okresie stabilizacji towarzyszyła nam Pani dietetyk – Małgosia Panek, która kontrolowała tę fazę. Korzystając z jej wskazówek, ułożonych jadłospisów oraz wyuczonych wcześniej nawyków żywieniowych udało nam…
Odżywianie latem
Czy jak robi się cieplej zmieniają się nasze upodobania kulinarne? W momencie kiedy zima odchodzi w niepamięć, a letnie promyki słońca zaglądają przez nasze okna zmieniają się nie tylko nasze upodobania kulinarne, ale również dopisuje nam lepsze samopoczucie. Nasz organizm pod wpływem witaminy D, którą dostarcza nam słońce produkuje więcej hormonów szczęścia, czyli serotoniny oraz…