Jak radzić sobie z niejadkiem

Niejadek – co zrobić gdy nasze dziecko nie chce jeść? Bycie niejadkiem to naturalny etap w procesie rozwoju. Po pierwszym roku życia dynamika wzrostu dziecka wyraźnie maleje. Zmniejsza się również łaknienie naszej pociechy. Pojawia się niechęć do próbowania nowych pokarmów, a nawet odrzucenie tych, które do tej pory smakowały. Co zatem zrobić, żeby nasze dziecko…

Metamorfoza Filipa

Dziś przedstawiamy Wam Filipa, naszego dzielnego pacjenta z Bydgoszczy. Chłopiec ma 13 lat i udało mu się zrzucić w trakcie kuracji aż 10 kg. Nasza współpraca przebiegła wzorowo. Filipowi udało się nauczyć zdrowych nawyków żywieniowych i ta sama waga utrzymuje się cały czas. Tak swoimi słowami przebieg kuracji opisuje mama chłopca: Jest duża zmiana i…

Metamorfoza Agnieszki

Pytacie często: dieta i co dalej? Jak długo utrzymują się efekty? Odpowiedź brzmi, to zależy od Ciebie. Dziś przedstawiamy Wam historię pewnej metamorfozy. Rozpoczęła się ponad 10 lat temu. Nawyki żywieniowe przyswojone w tym czasie i nauka bilansowania posiłków na własny użytek, pozwoliły na zachowanie rezultatów. Nie przeszkodziły temu zmiana kraju zamieszkania, podróże czy przywitanie…

Co jemy na diecie? cz.2

Sukcesy naszych pacjentów mierzymy nie tylko w zrzuconych kilogramach. Pełny sukces definiujemy wtedy, gdy po przeprowadzonej kuracji wiecie jakie produkty wybrać i potraficie przygotować z nich pyszne, zdrowe i zbilansowane dania według własnego pomysłu. Oto jak gotują nasi pacjenci. Za podzielenie się zdjęciami potraw ze swojej diety dziękujemy w tym poście Pani Karolinie, Edycie i…