Przed Tobą długo oczekiwana impreza, huczne świętowanie? Masz wątpliwości jak zdrowo przetrwać tą noc? Aby każdy imprezowicz mógł odpowiedzieć na to pytanie zebrałyśmy kilka pomocnych wskazówek: 1. Nie głodź się przed imprezą Alkohol, który spożyjemy na pusty żołądek łatwiej się wchłonie i szybciej przeniknie do krwi. Przed wyjściem z domu warto zjeść coś pełnowartościowego i…

Pyłek pszczeli uważany jest za jeden z najbardziej odżywczych produktów naturalnych. Choć nie jest tak popularny jak miód warto zwrócić na niego uwagę i włączyć go do swojej diety. Podawać go możemy w połączeniu z potrawami np. jogurtem, masłem czy konfiturami. O jego zdrowotnych właściwościach opowiedział nam zaprzyjaźniony pszczelarz. Jakie korzyści daje nam pyłek pszczeli?…

Jak dbać o zdrową dietę dziecka? 1. Nie ulegaj reklamom niezdrowych produktów Celem reklam żywności dla dzieci jest maksymalna sprzedaż, a nie dobro dziecka. Kampanie marketingowe produktów często skierowane są do naszych pociech, które z kolei próbują wymusić na nas rodzicach ich zakup. 2. Kolorowe opakowanie to nie wszystko Ładne opakowanie produktu ma przyciągnąć nasze…