W życiu każdego z nas pojawiają się wydarzenia, które stanowią koniec i początek pewnego etapu. Rozpoczęcie nowego rozdziału świętowaliśmy w ubiegłym tygodniu z naszym dietetykiem Małgosią Panek, która po zmianie stanu cywilnego będzie Was od teraz przyjmować jako Dieteco Toruń Małgorzata Schulz. Nowe nazwisko, ta sama osoba. Życzymy wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia.
zdrowa dieta
Dzień Kobiet
Dzień Kobiet to międzynarodowe święto z ponad stuletnią tradycją. Bardzo lubimy dostawać kwiaty, upominki i czuć się tego dnia wyjątkowo Nie zapominajmy jednak, że dobre samopoczucie powinno nam towarzyszyć również przez pozostałe 364 dni w roku. Zadbaj o siebie i zacznij zdrowo się odżywiać. Niech 8 marca będzie impulsem do zmiany Wszystkim kobietom w dniu…
Dzień Babci i Dzień Dziadka
Wszystkim Babciom i Dziadkom dziękujemy dziś za wspaniałe wspólne chwile wypełnione pysznymi smakołykami, ciekawymi bajkami, niezliczonymi całusami, godzinami przytulania, przygodami, zabawami, śmiechem i nauką tego, co ważne. Życzymy Wam dużo zdrowia i radości w czym na pewno pomoże Wam przestrzeganie zasad zdrowego żywienia (IŻŻ) zgodnych z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w…
Menu na chłodniejsze dni – rozgrzewające dania, odporność
I stało się, nadeszła jesień. Już słoneczne promyki słońca nie obudzą nas wczesnym rankiem motywując do działania, już nie zaplanujemy weekendowej wycieczki z bliskimi nad jezioro, aby relaksować się wakacyjną aurą, a na pewno nie zagrilujemy w ogrodzie delektując się potrawami, które tak wybitnie smakują tylko latem. Wszystko to pozostanie wspomnieniem, a w zamian…