Artykuł w Biokurierze

Zapraszamy do lektury naszego artykułu, który został zamieszczony w Biokurierze. Można dowiedzieć się, jakie zdrowe przekąski warto dawać naszym dzieciom do szkoły, aby miały energię i mogły skupić się na zajęciach.

Metamorfoza Kuby

Dziś przedstawiamy Wam Kubę naszego dzielnego pacjenta z Bydgoszczy. Oto relacja jego własnymi słowami z przebiegu kuracji: Jestem Jakub i mam dwanaście lat. Lubię grać na konsoli, jeździć na rowerze, skakać na trampolinie i chodzić na spacery z moim psem. Ze względu na moją nadwagę szybko się męczyłem i trochę się wstydziłem swojego wyglądu. Mama…

Żurawina

Spożywanie żurawiny przynosi wiele korzyści dla naszego zdrowia. Powszechnie znana jest ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybicznych, dzięki temu nazywana jest naturalnym antybiotykiem. Owoce wykorzystuje się w leczeniu infekcji układu moczowego (niszczą bakterie E. Coli), a także we wrzodach żołądka (działają na Helicobacter pylori). Co ciekawe, żurawina także zapobiega rozwojowi kamieni nerkowych oraz działa przeciwpróchniczo….

Truskawki

Sezon na truskawki już się zaczął, dlatego dziś przedstawimy ich najważniejsze właściwości zdrowotne. Walory smakowe sprawiają, że są jednymi z najbardziej lubianych owoców. Warto, żeby znalazły się w naszym menu, ponieważ zawierają spore ilości witaminy C, około 150 g truskawek pokrywa dzienną normę na tą witaminę. Owoce są dobrym źródłem witamin z grypy B (tiaminy,…