Nauka zdrowego odżywiania powinna być już od najmłodszych lat. Niestety mimo rosnącej świadomości związanej ze zdrowym stylem życia, obserwujemy, że żywienie dzieci i młodzieży odbiega od ideału. Najczęstszymi błędami w ich diecie są zbyt duże ilości słodyczy i słodkich napojów.

Dlatego w szkole w Łochowie odbyły się zajęcia ze zdrowego odżywiania. Wspólnie z dietetykiem z Dieteco Bydgoszcz sprawdziliśmy ile jest cukru w najczęściej spożywanych przez dzieci niezdrowych produktach. Porozmawialiśmy sobie o tym, dlaczego nadmiar cukru w diecie jest tak bardzo szkodliwy. Wspólnie ułożyliśmy piramidę zdrowego żywienia, dzięki której nauczyliśmy się jakie produkty powinny być w naszej diecie.
Na końcu przejrzeliśmy wszystkie śniadaniówki i porozmawialiśmy o tym, co powinno się w nich najlepiej znaleźć.

Dzieci bardzo chętnie uczestniczyły w warsztatach i dziękujemy Wam za wspólnie spędzony owocnie czas.